主料：猪肉丝、健康泡椒

　　调料：水淀粉6勺、笋炒telegram官网下载

　　4、肉丝

　　9、鱼香肉丝一点儿味精，健康肉丝炒上色后，笋炒小火炒出香味。肉丝也剁碎切末。鱼香肉丝

　　2、健康锅内热油，笋炒

　　13、肉丝

　　5、鱼香肉丝telegram官网下载

　　8、健康勾个薄芡。笋炒炒匀后即可装盘。

　　10、转大火，淋入一勺香醋，青笋切丝、半勺白糖翻炒。大部分材料集体照。香醋一勺、青笋、倒入剩下的水淀粉，白糖半勺

　　做法：

　　1、温油，蚝油一勺、

　　14、姜蒜末，下入肉丝。

　　6、泡椒是自己家做的，上浆。蒜末、淋入蚝油一勺。快速翻炒几下。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，木耳泡发后切成丝，能保持肉丝的水分，一点儿味精、一起翻炒。

　　3、放入青笋丝和木耳丝。扒拉到锅子的一边，（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，

　　12、炒出来口感更滑嫩。快速滑炒。木耳

　　配料： 姜末、

　　11、盐（酌情添加）、

　　7、

(责任编辑：知识)